Functioneel fit zijn betekent dat je lichaam goed voorbereid is op de fysieke eisen van het dagelijks leven. Het gaat om het ontwikkelen van kracht,

Er zijn tien verschillende categorieën waarin de deelnemers het tegen elkaar opnemen. De afstanden zijn in elke categorie hetzelfde, alleen het gewicht is anders. Zo

Sinds januari 2022 bestaan wij 10 jaar! Proost🥂en iedereen nog veel fitte jaren! Zondag 3 juli jl. hebben wij deze mijlpaal met een groot aantal

Van 8 januari tot 27 februari zaten we met ons sportaanbod buiten onder twee ruime tenten. De tenten boden plek aan twaalf sporters. Net als

Zoom kookworkshop Oersoep maken. Volgend weekend gaan we samen de bekende Oersoep van trainer & voedingsspecialist Ton Leenders bereiden. Naast enorme algemene gezondheidswinst staat dit