Ton Leenders, krachttrainer en voedingsdeskundige van bekende topsporters zoals Sven Kramer, Kjeld Nuis en de zusjes Sanne en Lieke Wevers komt weer naar CrossFit Amersfoort voor een interactieve workshop voeding.
Ton heeft ruim dertig jaar ervaring in het begeleiden van topsporters op gebied van training, voeding en suppletie. Deze interactieve workshop biedt waardevolle kennis en praktische tips om een gezond eetpatroon te ontwikkelen.
Verzamel al je vragen die je hebt en kom naar deze avond. GRATIS voor leden CrossFit Amersfoort.
– Is extra vitamines slikken nodig om gezond te blijven?
– Is spelt net zo goed als tarwe?
– Roomboter of margarine?
– Volle producten of light als je wilt afvallen?
– Soja, rijstdrank en amandel beter dan zuivel?
– Kun je zonder vlees, vis, gevogelte, eieren en zuivel te eten aan je benodigde
hoeveelheid eiwitten komen?
Er is een bepaald aantal plekken beschikbaar voor deze avond.
Opgeven kan via Facebook event of stuur een mail naar: info@crossfitamersfoort.nl
