Gymnastics

KIDS AND TEENS

Doelen

Plezier in bewegen, ontwikkelen motorische vaardigheden

Wat heb je nodig?

Waterflesje

Duur

60 minuten


gymnastiek tot atletiek

Image

Waarom Gymnastics kids and teens?


  • Beweegvreugde stimuleren
  • Luistervaardigheden en discipline
  • Bevorderen motorische creativiteit

CrossFit is geweldig voor kinderen vanwege de grote verscheidenheid aan beweegvormen die het met zich meebrengt. Van gymnastiek tot atletiek dus: rennen, (touwtje) springen, touwklimmen, op je handen lopen, handstand, opdrukken en optrekken.

Kinderhersenen zijn net kleine sponzen, uiterst gevoelig om neurologische verbanden te leggen en aanpassingen te maken. Deze verbindingen in de hersenen worden gemaakt als reactie op beweegprikkels.

Hoe meer kinderen kunnen worden blootgesteld aan brede vormen van bewegen als ze jong zijn, hoe meer verbindingen en capaciteiten ze ontwikkelen en behouden voor de rest van hun leven. In onze programma's werken we met de kinderen aan sportiviteit, leiderschap, teamwork, luistervaardigheid, zelfdiscipline en andere goede manieren. Allemaal vaardigheden, hoewel niet fysiek die kinderen kunnen helpen later succes te hebben op andere terreinen in hun leven.   


Maak kennis met CrossFit Amersfoort en schrijf je in voor een proefles.