menu

fotografie Wiep van Apeldoorn

Crossfit Amersfoort

Welkom bij CrossFit Amersfoort

Iedereen, fit of niet, is welkom bij CrossFit Amersfoort. Wil je je energiek, krachtig en fit voelen? Onze trainingen zijn fris en boeiend en maken het verschil. Kom meedoen en ervaar wat we je te bieden hebben!
Lees meer over Crossfit Amersfoort

CrossFit training

In een CrossFit box vind je geen spiegels, tv’s en fitnessapparaten. Je doet functionele oefeningen en  beweegt  daarbij je lichaam op natuurlijke wijze. Je traint individueel, maar wel in een groep en met begeleiding van een coach.
Een CrossFit training bestaat uit een warming-up en oefeningen voor de verbetering van je houding en je techniek. Dan volgt de WOD (Workout Of the Day). Bij dit alles geldt dat de intensiteit van de oefeningen altijd past bij jouw individuele fitheid.
Je voelt je krachtig, flexibel en weerbaar. Je krijgt meer uithoudings­ vermogen, balans en behendigheid.
Lees meer...

Nieuws

Zondag 3 december Pepernoten WOD voor kids en ouders.
De WOD start om 11:00 uur. Na de training warme chocolademelk en iets lekkers. Meer informatie hier.

Zaterdag 16 december Best Buddies of the Box Battle & BBQ 
CrossFit Amersfoort zoekt het fitste 2-tal van de BOX. Bel, mail of app met je CrossFit maatje of schrijf je in hier en wij regelen een partner voor je. Daarna gezellige BBQ.





Crossfit Journal