menu

fotografie Wiep van Apeldoorn

Crossfit Amersfoort

Welkom bij CrossFit Amersfoort

Iedereen, fit of niet, is welkom bij CrossFit Amersfoort. Wil je je energiek, krachtig en fit voelen? Onze trainingen zijn fris en boeiend en maken het verschil. Kom meedoen en ervaar wat we je te bieden hebben!
Lees meer over Crossfit Amersfoort

CrossFit training

In een CrossFit box vind je geen spiegels, tv’s en fitnessapparaten. Je doet functionele oefeningen en  beweegt  daarbij je lichaam op natuurlijke wijze. Je traint individueel, maar wel in een groep en met begeleiding van een coach.
Een CrossFit training bestaat uit een warming-up en oefeningen voor de verbetering van je houding en je techniek. Dan volgt de WOD (Workout Of the Day). Bij dit alles geldt dat de intensiteit van de oefeningen altijd past bij jouw individuele fitheid.
Je voelt je krachtig, flexibel en weerbaar. Je krijgt meer uithoudings­ vermogen, balans en behendigheid.
Lees meer...

Nieuws!

HOPPA! Nieuw OLY-Club uur erbij.
Iedere donderdag van 19:00 - 20:15 uur in BOX I

Wil je persoonlijk advies op gebied van voeding en suppletie?
Kom dan vrijdag 10 maart naar de informatieavond en maak kennis met Jacomien Hartman van BioFit. Jacomien is BGN geregistreerd voedingsdeskundige en gewichtsconsulent.

Nieuw Programma in ons aanbod. Get Strong!
Maandag 20.30 - Woensdag 18.30 - Vrijdag 19.30 uur. 
Voor informatie klik hier.





Crossfit Journal